Уверенность в себе придает много сил и энергии для достижения желаемых результатов. А вот неуверенность порождает много проблем в самых разных сферах жизни. Начиная от проблем на рабочем месте и заканчивая проблемами на личном фронте. Неуверенность порождает целый букет комплексов, который мешает жить и тянет за собой вереницу проблем. Если вы хотите жить полноценной, яркой, насыщенной жизнью – вам нужно стать уверенной девушкой!
Хвалебные песни
Как бы это странно ни звучало, но чтобы стать уверенной девушкой – вам нужно научиться хвалить себя заслуженно. Составьте список своих положительных качеств. Не стесняйтесь, а записывайте даже самые маленькие плюсики вашего характера. Перечитайте его и держите всегда пол рукой. Периодически вы будете его пополнять. Каждое ваше достижение должно поощряться. Даже если оно на первый взгляд незначительно – для закрепления эффекта всегда хвалите себя. Вам может отлично помочь в фиксации ваших успехов своеобразный дневник, куда вы будете тщательно записывать все свои достижения. И в любой момент, когда вам будет казаться, что стать уверенной девушкой вам не по силам – открывайте этот дневник и перечитывайте свои победы! Ни в коем случае не пропускайте этот этап – он очень важен для формирования вашей уверенности. Даже если это кажется вам малозначительным, обязательно ведите дневник своих побед и успехов.
Слабостям – бой
Никогда не позволяйте себе отзываться плохо о своих качествах. «Вот лентяйка!», «Я такая растяпа!» — забудьте эти и все подобныекак стать уверенной девушкой выражения! Чтобы стать уверенной девушкой, нужно мыслить только позитивно! Ваше подсознание вам верит, и формирует ваш образ в соответствии с вашими утверждениями. Соответственно, самовнушение должно быть направлено только на развитие положительных качеств! Все слабости, с которыми вы можете справиться, нужно устранить ( к примеру, вы давно хотели научиться не есть после шести – вперед, развивайте свои волевые качества!).
Проверенный опыт
Помните популярный советский фильм «Я самая обаятельная и привлекательная»? Из него можно почерпнуть много полезной информации. Например, аутотренинг. Каждый день формируйте у себя позитивные установки. Не думайте, что это странное и бесполезное занятие. Через определенное время вы увидите впечатляющий эффект! Стать уверенной девушкой – это просто, и аутотренинг будет вашим хорошим помощником! Пробуйте также записывать желаемые установки на стикеры и расклеивать по квартире. Таким образом, они будут у вас регулярно перед глазами.
Внешность – это важно
Стать уверенной девушкой гораздо проще, когда вы уверены в своем отличном внешнем виде. Одевайте всегда только то, что на самом деле вам нравится, не нужно подчиняться зову моды и покупать одежду, которая вызывает у вас неприязнь. Чтобы стать уверенной девушкой, нужно быть в хорошей физической форме, для этого вам нужно заниматься спортом. Если вы не можете ходить в тренажерный зал, то начинайте бегать по утрам! Не ленитесь! Чтобы стать уверенной девушкой, нужно приложить усилия!
Берем пример, но не подражаем
Оглянитесь вокруг. Всегда есть люди, которые вызовут у вас симпатию, возможно даже восхищение. Присмотритесь к ним внимательнее. Как по-вашему, они уверены в себе? Наверняка ответ положительный. В чем секрет их успеха? Быть может, вам нравится какая-то определенная особенность этого человека? Например, необычная походка, оригинальный тон голоса, или манера одеваться? Попробуйте проанализировать все тщательно. Не нужно полностью подражать никакому человеку. Вы в первую очередь должны оставаться независимой личностью, ведь вы сами по себе – очаровательны! Поэтому вы можете только позаимствовать как стать уверенной девушкойопределенные манеры у другого человека, если вы считаете, что они будут вам к лицу.
Действуем
Для того, чтобы чего-то достичь, нужно действовать. Как стать уверенной девушкой, вы уже знаете, так что пора менять свою жизнь в лучшую сторону. Чего вы давно хотели, но не решались воплотить в жизнь? Быть может, то откровенное платье из ближайшего бутика? Покупайте и наслаждайтесь! Или вы мечтали записаться в кружок танцев? Отлично! Как раз сейчас для этого будет самый удачный момент!
Самое главное – помните, что всего и сразу не бывает. Ваше превращение в уверенную в себе девушку потребует некоторого времени, поэтому сразу подготовьтесь к тому, что придется ждать. Вы будете меняться постепенно, шаг за шагом, становясь все увереннее с каждым днем и открывая в себе новые грани. Вы поймете, что это удивительное чувство – жить полноценной, яркой жизнью, и не испытывать никаких неудобств! Ни в коем случае не давите на саму себя и не спешите! Со временем вы достигнете всего, чего пожелаете!