Ребенок беспокоится и капризничает во время кормления грудью, а вскоре после насыщения кроха вновь плачет и тянется к груди? Может ли пропасть грудное молоко и хватает ли малышу пищи, не будет ли нанесен вред здоровью ребенка? Именно это волнует каждую маму при появлении подобных тревожащих симптомов.
Следует отметить, что существует множество причин почему пропадает грудное молоко. Порой это естественный процесс — на протяжении 3-4 дней женский организм начинает вырабатывать меньше пищи для малыша, потом лактация вновь возобновляется в полноценном объеме. Причиной таких лактационных кризов является быстрый рост ребенка, за которым попросту не успевает материнский организм. Чаще всего возникновение подобных физиологических проблем с лактацией молодые мамы наблюдают через 3, 7 и 12 недель после родов.
Причиной уменьшения количества выделения грудного молока может быть и переутомление мамочки, ее эмоциональная неустойчивость, постоянный недосып. Согласитесь, вполне традиционная картина для первых недель жизни ребенка. Если все эти причины устранить, то вопрос «почему пропадает грудное молоко?» даже и не возникнет.
Если вы заметили, что пропадает грудное молоко — что делать? Первым делом, если вы заметили, что молока меньше в одной груди, то именно ее первой и предлагайте малышу — работа молочной железы будет простимулирована активным сосанием крохи. Обязательно следите за правильным захватом соска, в этом случае при кормлении вы будете слышать только лишь ровное дыхание младенца, а не чмокающие звуки, при этом вы должны ощущать ритмичные и активные сосательные движения. При этом не стоит отказываться от ночных кормлений, ведь именно они, в основном, регулируют выработку гормона пролактина.
Но не только правильные действия во время кормления помогут наладить ситуацию. Побольше общайтесь со своим чадом, говорите ему лаковые слова, прижимайте его к себе, носите в слинге — тесны контакт с ребенком позитивным образом повлияет на выработку молока.
Каждый день бережно массируйте грудь (руки можно смазать оливковым маслом), полезным будет и массаж спины, который может делать муж или родственники. Каждое утро и вечер делайте контрастный душ для области груди.
Внимательно следует отнестись и к своему питанию. Не уменьшайте порции или их количество за день, даже если вы видите, что поправились. Кушать следует 5 раз в день, но дробно. Полезно пить много жидкости, но, конечно же, не газировки или концентрата из пакета — предпочтение следует отдать компоту из свежих яблок или сухофруктов. Можно добавлять небольшое количество молока в некрепкий теплый чай, при этом с количеством молока важно не переборщить — у малыша может проявиться аллергия на этот продукт.
Если грудного молока становится мало, то можно обратиться к народной мудрости. Разотрите в ступке семена тмина, не очень много, примерно 5 г, поместите их в кастрюльку, куда влейте и стакан сметаны. Данную смесь следует довести до кипения, а потом остудить. Средство нужно будет съедать по чайной ложке сразу перед едой, 3 раза в день.